痛经要如何有效的治疗呢

??很多人由于对引发痛经方面的知识的缺乏，因此对自己的病情不知所措，不知道究竟要如何才去治疗措施，其实引起痛经很大一部分是由于原发性痛经造成呢?那么我们要采取哪些护理方法对疾病进行医治呢?

??月经前3天，用胡椒粉3克，醋调为糊状，等分2。取胶布2块，将胡椒粉糊置于胶布中，贴双侧涌泉穴，按摩10分钟。

??经前3天内每晚用双手重叠，掌心向下压于小腹正中，作逆时针旋转揉摩10分钟，同时从小腹至脐部反推30—50次。

??用艾叶50克，胡椒10克，陈皮20克，焙黄为末，加白酒少许，纱布裹，睡前放于脐下3寸处关元穴，上压热水袋，具暖肾湿经止痛之效。

??临睡前将双手心反压于双侧肾俞穴位上，立即会感到暖烘烘的，然后仰卧10余分钟，双手轻轻颤抖、揉按，达温肾调经止痛之功效。

??肉桂10克，吴茱萸20克，茴香15克，元胡15克，4药共研细末，用 黄酒 适量热敷于脐部；宜用胶布固定，冷后可再炒熨敷，以不烫伤皮肤为度。本法治寒湿凝滞痛经。

??鼻嗅法：取川芎、草乌、香附各0.5克，研末，绢包塞入两侧鼻腔10—20分钟，即可止痛；持续10分钟后将药取出，一般1—3次即可。

??发泡法：取台麝0.3克，置脐部，上盖槐树白皮炙，脐部可起一泡，现在即愈。

??食盐250克—500克、葱白250克、生姜200克切碎，上药共烘热，装布袋中，温熨下腹部，用于寒湿凝滞的痛经。

??上述就是解决痛经最主要的解决措施，上述方法对治疗痛经是相当有效果的，但是需要提醒的是每个人的体制都是不一样的，大家千万不要为了省钱而不去看医生，痛经这方面的问题还是建议先去正规医院治疗后再采取解决措施。