痛经月经不调怎么办_0

痛经是1种机体分泌失调或某些器质性病变的临床表现，1般有两种情况，1种是原发性痛经，它是指生殖器官没有病态，由功能紊乱酿成的，多见于年轻女性；另外一种是继发性痛经，它是由于生殖器官的器官性病变引发，常见的有盆腔炎、子宫内膜异位或子宫肌瘤等，多见于30岁以上的女性，病症1旦治愈，痛经便可消除。

长时间月经不调而且痛经利害要先找出病因！月经不调可以是女性自从有了月经开始，到老时绝经前，这整段时间都会产生的，有的女性乃至1辈子都有这样的情况，而且除月经对此和越近提早这些情况外，最折磨人的就是痛经了。

女性长时间月经不调而且痛经利害，要想解决这类痛苦，首先要找到月经不调的缘由，针对性的医治，引发月经不调的缘由有神经内分泌功能失调，主要是下丘脑--垂体--卵巢轴功能不稳定或是有缺点，器质性的病变，包括生殖器局部的炎症，都是有可能造成这类情况出现的。

根据痛经月经不调不同的证候表现，分别给予温通、化瘀、补虚的食品。寒凝气滞、形寒怕冷者，应吃些温经散寒的食品，如栗子、荔枝、红糖、生姜、小茴香、花椒、胡椒等。气滞血瘀者，应吃些通气化瘀的食品，如芹菜、荠菜、菠菜、香葱、香菜、空心菜、生姜、胡萝卜、橘子、橘皮、佛手、香蕉、苹果等。

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